Skip to Content

Quần Áo Bà Bầu Đẹp

Quần bầu đẹp, giá rẻ !!!

Bà bầu có ăn được quả hồng xiêm hay không?

Bà bầu có ăn được quả hồng xiêm hay không?

Be First!
by March 13, 2017 Cẩm nang bà bầu

Hồng xiêm là loại quả nhiệt đới phổ biến ở nước ta, với mùi thơm đặc trưng và vị ngọt mát đặc biệt đây là loại quả được nhiều người yêu chuộng. Tuy nhiên, không phải cái gì ngon đều tốt cho các mẹ bầu lúc mang thai, vì vậy trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm nào cũng cần phải xem xét. Quả hồng xiêm có phù hợp cho các bà bầu không? Hãy cũng khám phá những công dụng của loại quả này?

Giảm triệu chứng suy nhược cơ thể và chống viêm cho bà bầu

Theo các chuyên gia sức khỏe phương Tây, quả hồng xiêm có nhiều chất dinh dưỡng, nhất là carbohydrate và năng lượng – hai yếu tố rất quan trọng cho sức khỏe của cả người mẹ và thai nhi. Hồng xiêm có thể làm giảm triệu chứng suy nhược cơ thể và các dấu hiệu khác khi đang mang thai như buồn nôn hay chóng mặt.

ba-bau-co-an-duoc-qua-hong-xiem-hay-khong

Hơn nữa, chị em nên ăn hồng xiêm để ngăn ngừa các bệnh về viêm ruột, viêm dạ dày, và hội chứng ruột kích thích. Hồng xiêm còn giúp giảm chứng đau nhức và co thắt cơ cho những chị em có bầu nữa.

Hồng xiêm trị chứng táo bón cho mẹ bầu

Trong quả hồng xiêm có lượng chất xơ dồi dào, cho nên đây là loại “thuốc” làm hạn chế tình trạng táo bón ở tất cả mọi người. Các chị em chỉ cần ăn mỗi ngày hai, ba quả hồng xiêm thì sau mấy hôm sẽ thấy trong người bớt khó chịu vì táo bón.

ba-bau-co-an-duoc-qua-hong-xiem-hay-khong4

Hơn thế nữa, hồng xiêm còn cung cấp các chất tannin và polyphenolic dồi dào nên rất có lợi cho hệ tiêu hóa như giúp loại bỏ các chất thải từ dạ dày; chất khoáng dồi dào trong quả hồng xiêm giúp hình thành nhiều loại enzyme cần thiết cho dạ dày của mẹ, từ đó điều chỉnh quá trình trao đổi chất cho mẹ yêu.

Chữa ho, cảm lạnh

Hồng xiêm có thể loại bỏ các chất nhầy và đờm trong mũi và đường hô hấp, từ đó giúp giảm ho và cảm lạnh cho bà bầu.

Bà bầu nên ăn hồng xiêm để giảm phù nề

Hồng xiêm có tác dụng giúp duy trì nồng độ nước trong cơ thể của người mẹ, ngừa tình trạng ứ nước trong người dẫn đến dấu hiệu phù thũng. Quả hồng xiêm còn giúp ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu – đây là bệnh dễ gặp và có thể gây biến chứng nguy hiểm cho các bà bầu như đẻ non, sảy thai, nhiễm trùng sơ sinh.

Liều thuốc giải stress

ba-bau-co-an-duoc-qua-hong-xiem-hay-khong1

Hồng xiêm cũng là một loại thuốc an thần mạnh, nên các chị em có thể ăn hồng xiêm khi bị stress để làm dịu các dây thần kinh và căng thẳng nữa. Thêm nữa, hồng xiêm cũng giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, giúp cầm máu và ngăn ngừa chảy máu.

Tốt cho sắc đẹp

Như nhiều loại trái cây khác, hồng xiêm cũng có tác dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ như tái tạo tế bào, hạn chế các dấu hiệu lão hóa như đốm đen và các nếp nhăn trên da.

Với những công dụng của quả hồng xiên, chị em bầu bí đừng quên loại quả này trong bữa ăn hàng ngày để giúp ngăn ngừa các chứng bệnh dễ gặp trong thai kỳ, giúp cho thai kỳ luôn khỏe mạnh.

▷ Chỉ mất 30s để đọc thông tin này::

Khi mang thai ngực phụ nữ trở nên to và căng hơn bình thường chính vì vậy việc lựa chọn áo lót dành cho bà bầu là điều rất quan trọng để giúp mẹ bầu thoải mái, tự tin nhất.

Previous
Next

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*