Skip to Content

Mua quần áo bà bầu đẹp

Mua quần áo bầu đẹp website chia sẻ phương pháp lựa chọn áo quần bầu đẹp, các mẹo hay chăm sóc mẹ và bé trong thời kỳ mang thai.

Những việc nhà khi mang bầu bạn hãy nhờ người khác làm

Những việc nhà khi mang bầu bạn hãy nhờ người khác làm

Be First!
by December 20, 2016 Cẩm nang bà bầu

Khi bầu bí, phụ nữ hãy biết chủ động san sẻ công việc nhà cho người thân trong gia đình để giảm áp lực cho sức khỏe cũng như dành nhiều thời gian hơn để thư giãn, nghỉ ngơi. Đặc biệt, có những công việc đặc thù sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến thai nhi mà mẹ cần biết để tránh và có kế hoạch phân chia công việc hàng ngày cho khoa học. Những công việc nhà mẹ bầu cần tránh có thể kể đến như:

Dọn chất thải của vật nuôi

viec-nha-ba-bau-can-tranh

Trong chất thải của vật nuôi có nhiều ký sinh trùng và vi trùng có thể xâm nhập vào cơ thể của bà bầu qua các tiếp xúc thông thường. Đặc biệt trong phân mèo có chứa một loại ký sinh trùng có thể gây ra toxoplasmosis, một bệnh nhiễm trùng cơ hội tác động nghiêm trọng. Nếu bạn buộc phải dọn dẹp chất thải của vật nuôi, nhớ đeo găng tay, mang khẩu trang, sau đó rửa tay sạch sẽ với xà phòng diệt khuẩn thật cẩn thận.

Sử dụng các chất hóa học mạnh

Các bình xịt muỗi, nước rửa bếp và các loại thuốc có tính tẩy rửa cao đều chứa chất hóa học độc hại. Do đó, bà bầu nên tìm kiếm các giải pháp khác thay thế như phấn kiến, băng dính côn trùng. Trong việc chùi rửa, mẹ cũng  có thể thử thay thế bằng các loại tẩy tự nhiên như giấm, baking soda, chanh.

Mang vác các vật nặng

ba-bau-can-tranhs

Những việc như di chuyển đồ đạc trong nhà, xách các túi đựng đồ sau khi mua sắm, bạn không nên cố gắng quá sức. Bụng bầu càng lớn thì áp lực lên vùng lưng dưới của mẹ càng nặng nề nên sẽ dễ bị chấn thương hơn nếu mang vác nặng. Đừng ngại nhờ bạn bè, người thân hoặc con lớn trong nhà giúp đỡ bạn khi bụng mang dạ chửa.

Lau màn cửa và quạt trần

Phụ nữ mang thai cần tránh tất cả các công việc nhà đòi hỏi việc leo trèo hoặc phải đứng trên ghế. Khi mang thai, khả năng giữ thăng bằng của bạn sẽ kém đi nên các chuyện té ngã là rất dễ xảy ra. Vì vậy hãy hạn chế tối đa việc đứng trên bàn, ghế, thậm chí cả bậc tam cấp.

Quét dọn nhà cửa

Việc này sẽ không ảnh hưởng gì nếu bạn chỉ quét dọn trong phạm vi hẹp, nhưng nếu nhà rộng, nhiều tầng hoặc có nhiều ngóc ngách, việc quét dọn liên tục có thể khiến các cơn đau lưng trở nên nặng nề hơn. Giải pháp cho bà bầu là thỉnh thoảng dừng tay lại để nghỉ ngơi 5-10 phút trước khi tiếp tục.

viec-nha-ba-bau-can-trnahs1

Lau cửa sổ

Việc lau cửa sổ rất dễ khiến bà bầu trượt ngã. Bên cạnh đó là tác hại của các loại dung dịch lau kính tới sức khỏe của mẹ  bầu như đã nói ở trên.

Rửa chén

Chị em bầu vẫn có thể rửa chén nhưng đừng quên mang bao tay vào vì làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn khi mang thai đấy.

Hút bụi

Việc di chuyển chiếc máy hút bụi khắp nhà có thể khiến bà bầu bị mệt, và nên tránh tự mình thay bộ lọc của máy hút bụi khi bạn đang mang thai. Lông động vật, bào tử nấm mốc và bụi  có trong đó có thể gây kích ứng cho mắt và phổi của bạn.

Hãy cùng người thân san sẻ công việc nhà để đảm bảo cho sức khỏe của bạn và con yêu trong thời kỳ mang thai nhé.

Previous
Next

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*